1. nap - szombat – Alapok, technikai fejlesztés és színpadi jelenlét
09:00 – Érkezés, bemutatkozás és célok meghatározása
- Minden résztvevő elmondja, milyen táncos karriert álmodott meg, és mit szeretne elérni ezen a kurzuson. A célok pontos meghatározása segít az egész program fókuszálásában.
10:00 – Testbemelegítés és erőnléti gyakorlatok
- Fókuszálunk a testtudatra, állóképességre rugalmasságra, a gátak lebontására, amelyek alapvetőek a profi táncosok számára. (Az órát Kovács Zsolt, ESDU master vezeti.)
11:00 – Mit tegyek, hogy a néző ne tudja rólam levenni a szemét?
- Téma a sikeres színpadi jelenlét. A résztvevők egy nem technikai fókuszú koreográfiát tanulnak be, amit később bemutatnak. A tanárok értékelik a technikai tudást, a dinamikát és az előadásmódot. Az órát Kovács Gergely Csanád vezeti, akit több három alkalommal is megválasztottak a világ legjobb show-táncosának.
13:00 – Ebédszünet
13:15 – Az vagy, amit megeszel
- A táncos élete nemcsak technikai tudásról szól, sokat kell foglalkoznia teste szükségleteivel is. Kiss Katalin dietetikussal erről beszélgetnek a táncosok. Itt elmondhatod személyes étkezési problémáidat is, lehetőséget kapsz arra, hogy megtaláld a neked leginkább megfelelő táplálkozási módot.
14:30 – Kápráztasd el a közönséget. Koreográfia a színpadon
- Mennyire vagy jó kiállású a színpadon? Meg tudsz úgy jelenni egy castingon, hogy húsz másodperc is elég legyen ahhoz, hogy felfigyeljenek rád? Szabó Anikó, a TV2 egykori koreográfusától ezeket a titkokat is eltanulhatod.
16:30 – Ki vagy Te?
- Önismereti tréning. Mások éveket járnak pszichológushoz, hogy legyen elég önbizalmuk. Egy táncosnak nincs ennyi ideje! Léteznek e olyan technikák, amelyek segítségével Te saját magad is növelheted önbizalmadat? E tudás birtokában nagyobb lehet az esélyed, hogy elnyerd az álomállást, akár külföldön? Nagy Annamária pszichológussal és Kovács Gergely Csanáddal, a Megatánc egykori győztesével erről is beszélgethetsz majd
- 18:00 – Nyújtás, levezetés, relaxáció
- Egy táncosnak a nyújtás, a levezetés és a relaxáció elengedhetetlenül fontos a testi és lelki egészségének megőrzéséhez, valamint a teljesítményének optimalizálásához. A nap végén ezekkel kapcsolatos technikákat is közösen gyakorolhatsz a legjobb tanárokkal.
2. nap vasárnap – Pályaorientáció, nemzetközi lehetőségek és személyre szabott fejlesztés
09:00 – Testbemelegítés és mobilitás fejlesztés
- Az intenzív reggeli bemelegítés, örömtánc – Let’s Dance – ezen az órán nem számít a technika. Más határokat feszegetünk. Mennyit bírsz szuflával? Az órát Köves Edina és Kovács Zsolt ESDU master vezeti.
10:45 – Koreográfiai folytatása
- A résztvevők az előző nap során tanult koreográfiát ismét bemutatják, a tanárok pedig figyelnek arra, hogyan finomítják a mozdulatokat, és hogyan jelenítik meg az érzelmi töltetet. Az órát Kovács Gergely Csanád, többszörös show-tánc világbajnok vezeti.
12:00 – Ebédszünet
13:00 – Önéletrajz és portfólió készítése, hogyan legyek médiasztár?
- Hogyan építhetsz fel egy táncos önéletrajzot? Mit érdemes belefoglalni a portfólióba, és hogyan építheted fel a személyes márkád, hogy a legjobb lehetőségeket tudd elérni? Beszélgetés egy médiaszakemberrel, hogyan legyél úgy médiasztár, hogy ne sérüljenek azok az értékek, amelyeket a Te művészeted képvisel. A beszélgetésbe bekapcsolódik online Kovács Zsolt Vencel, a Béjart Ballet magyar sztárja és Hujder Zoltán, az RTL-klub riportere is.
14:00 – Mit tudnak a magyarok, amit mások nem?
- Mit tanulhatnak a balett - táncosok a néptáncosoktól? Részletes tippek és trükkök, hogy hogyan tűnj ki a tömegből, ha magyar táncos vagy. Az órán ízelítőt kapsz ebből a folklórból. Görög Zoltán és Rusorán Gabriella olyasmit mutat meg neked, amit iskolában csak ritkán tanítanak, de jól jöhet egy külföldi meghallgatáson is.
16:00 – Let's dance a koreográfia bemutatása
- A kurzus végén mindenki megosztja, mit tanult a két nap alatt, és milyen tervei vannak a táncos karrierjével kapcsolatban. A Kovács Gergely Csanád által inspsirált koreográfiát megnézhetik barátaitok és hozzátartozóitok is.
17:30 – Mire figyeljünk a nagyvilágban?
- A kurzus végén mindenki megosztja, mit tanult a két nap alatt, és milyen tervei vannak a táncos karrierjével kapcsolatban. Arról, hogy mire érdemes figyelni, ha valaki nemzetközi szinten szeretné kamatoztatni tudását, arról Kovács Zsolt Vencel, a világhírű Béjárt Ballet magyar táncosa is beszél majd, akit két éve szerződtetett a svájci társulat. Mint ismert ötven évig egyetlen magyarnak sem sikerült bekerülnie ebbe a társulatba. Utoljára Markó Iván táncolhatott itt magyarként. Két éve azonban szerződtették ide Kovács Zsolt Vencelt is. A rendezvényen ő is megosztja majd tapasztalatait azokkal, akik külföldre szeretnének menni dolgozni.
Program célja:
Ez a két napos kurzus lehetőséget biztosít arra, hogy a résztvevők ne csak felmérjék a jelenlegi tudásszintjüket, hanem konkrét fejlesztési irányokat kapjanak a jövőre vonatkozóan, és felkészüljenek egy esetleges nemzetközi táncos karrier kihívásaira.
Időpont: 2025.szervezés alatt.
A két napos kurzus ára: 49.000 Ft
Már megnyitottuk a jelentkezési lehetőséget az izgalmas tánckurzusunkra! De siess, mert csak az első 15 jelentkezőt tudjuk fogadni! A jelentkezési határidő: június 15.
Szeretnél te is velünk táncolni? Akkor ne habozz, írj egy levelet a doktordanceinfo@gmail.com címre! A válaszlevélben minden fontos információt megtalálsz a befizetés módjáról és a számlaszámról.
Ha esetleg ezen felül is kérdésed van, hívd Kovács Zsoltot a 70/453/13/11-es számon.